梅雨時のカビ対策など2013年6月

雨の日はダイエットしても痩せにくい?

 

太陽にあたるとビタミンDが体内で生成される
食欲を減らすにはビタミンDが効果的だから
雨の日は食欲を減らしにくいらしい。

 

※ちなみに太陽にあたると認知症になりにくい

 

 

梅雨時に偏頭痛になりやすい女性がいる

梅雨は気候が不安定になるから自律神経が乱れやすくなる
ストレスや生理不順でなりやすくなってしまうらしい。
その他は不規則な食事

 

 

 

梅雨の時は肌が一番キレイになる
逆に乾燥する冬はよくない

 

 

●夏はアイスを食べると太りにくい!?

GI値(グリセミック指数)とは、脂肪として蓄積される数値。

 

アイスを食べて冷えた体を温めるためカロリーを消費する
熱帯地方では体を冷やすと抵抗力が弱まるため冷たい物を飲まない

 

※たしかに熱帯地域の人は、冷たいものを意外と飲まないかも。

 

アイスを食べると体温を戻そうとする(37℃まで)

 

そうすると、脂肪が燃焼するので太りにくくなる。

 

 

 

ダイエットで始めた運動をサボると4倍太る?

中途半端に運動をしてやめると、太りやすくなる

 

 

女性は不倫をすると4.5キロ痩せる?

不倫はストレスが貯まるからだと言われているらしい。

 

ウォーキングなど運動をカップルで一緒にやると
別れやすくなる(離婚しやすい)
運動が喧嘩の原因になる。
ささいなことが喧嘩につながる。

 

夫婦で一緒に運動はしないほうがいいらしい。

 

 

現在の20代の女性は60代の女性と同じ思考になってきている
マイホーム、マイカー、子供を大学に、専業主婦。

 

関西弁は標準語よりも真実味が増す

ジャパネット高田社長

 

クーラーによる男性と女性の体温の差(クーラーによる男性と女性の体温の差)

・スイカは食べる直前に冷やしたほうがおいしくなる
スイカは常温のほうが、おいしさ果汁が増えるから。

 

 

・キャンプに携帯を持っていかないようにすると
切れにくい子供になる。

 

 

・男性と女性の体温の差

夏は特に冷房の温度などで揉める
これは筋肉が多い男性のほうが、体温が高いから
もしもあわせたいなら、女性も筋肉を付けると同じ体温になれるかも?
同時に、ダイエットにもなるから嬉しい

 

 

 

・目から紫外線が入ると日焼けする?

外出時はサングラスをかけたほうがいいらしい。

 

しかし、
・夏に休暇をとったほうが、健康的?
★適度な紫外線は必要
ビタミンDの合成で健康になり、頭がよくなる

 

※さらに冬に風邪もひきにくくなる

 

 

 

・甘いものを食べ過ぎると脳の働きが鈍くなる

過剰に採りすぎてはいけない。
さらに、脳卒中のリスクが高まる

 

 

・さっぱり系の食べ物ばかり夏に食べてると、新型の栄養失調になる?

アイスや麺類ばかりの場合。
夏はビタミン、ミネラルが不足するから。

 

甘いものを食べ過ぎると、脳が少量満足しなくなり
たくさん食べてしまうようになる。
★夏はやっぱり、うなぎがオススメでいいらしい。

 

 

夏に注意したい室温調節などのポイント

浴室は天井から掃除をする
天井には悪いカビが多くあるし、上から落ちてくるから。

 

※ちなみに、浴室よりも寝室やリビングのほうがカビの量が多い

 

 

1日でお布団では3000万個のダニの卵が生まれている?

布団がしっとりしてるのはあれはダニの卵

 

 

 

掃除機をかける前に濡れた雑巾で床などを拭くと
ダニなどが飛び散りにくいのでアレルギー防止になる?

 

 

特殊なカビが脳に入ると、人格が変わる可能性がある?
※体力が落ちている時になる可能性があるらしい

 

 

部屋の温度は25度が一番作業効率が上がる

 

梅雨時のストレス解消はノーブラがいい?

締め付けがストレスになる

 

部屋の模様変えもストレス解消になる

 

 

梅雨時は肺炎になりやすい?

カビが多くなるからこの時期に変なセキがずっと続くようなら病院へ!

 

カビ防止法

雨の日でも窓を1日に2回は開けたほうがいい。
外の空気と入れ替えることでカビの数を減らすことができる

 

 


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